夜间睡眠不足 神经元可能在白天偷着“打盹”
2017年12月01日 09:40  来源:科技日报 

  神经元可能在白天偷着“打盹”

  特拉维夫大学与美国两所大学的研究人员联合发现,人们若夜间睡眠不足,在白天从事日常活动时,其大脑中一些区域会“抓住机会小睡一下”,结果是将增加做事的失误率。这是因为睡眠不足时,大脑神经元出现减速,可导致人的行为反应迟缓。

  团队通过对12位癫痫患者的大脑神经元活动情况进行研究,发现当人们缺少睡眠时,大脑颞叶中的神经元(与视知觉和记忆相关联的区域)在缓慢的脑电波干扰下会“小睡”一会儿,而这种脑电波往往会在我们睡觉时出现在脑中。该研究负责人、特拉维夫大学赛克勒医学院与萨科尔神经科学院学者尤瓦尔·尼尔解释说,在睡眠不足时,一种似睡波将破坏正常的大脑活动。

  研究人员还指出,大脑活动会因睡眠不足而受到负面影响,除了损害视觉感知和记忆,使人们出现行为失误,还会让人们脾气暴躁、头脑迷糊,记忆力、健康、相貌以及性生活质量也会下降。

  (本栏目稿件来源:《以色列时报》整编:本报驻以色列记者 毛黎)

编辑:赵凯娜